Iškankintos sąžinės negalima ilgai nuraminti nei vaistais, psichoanalitiniu gydimu. Yra tik vienas iš tikrųjų veiksmingas būdas: taisyti savo klaidas. 
Aivanovas, Omramas Mikaelis
 


Kvėpavimas

Tarkime, kad atsidūriau labai šaltoje vietoje ir neturiu jokių priemonių susišildyti. Tada aš pradedu labai giliai kvėpuoti ir sulaikau orą kiek įmanoma ilgiau: šitaip pasiunčiu į kūno periferiją viduje esantį karštą kraują; savo šiluma jis kovoja su išorės atšalimu. 

(Aivanovas, Omramas Mikaelis. Harmonija ir sveikata. Kaunas: Gaivata. 1998, 129p.)
Balsuoti:
 5.0 (2)
Komentarai (0)