... ir apskritai šiuolaikiniai žmonės esame proto pigmėjai palyginti su senovės tautomis ar net Elžbietos laikų žmonėmis. Bet kas gi iš to? Gyvas šuo geriau nei miręs liūtas. Argi žmogus turėtų eiti ir pasikart dėl to, kad priklauso pigmėjų rasei, o ne pamėginti pasidaryti didžiausiu iš visų pigmėjų? Tegu kiekvienas užsiima savo reikalais ir pamėgina būti tas, kuo jis sutvertas būti. 
Toro, Henris Deividas
 


Paieška:

YouTube
Citata

Citata

PRATIMAS
Išsilaisvinimas iš emocijų

Pripažindamas, kad tikrieji demonai slepiasi jo viduje ... žino, ką reikia daryti, kai jį užvaldo emocijos. Jis įžengia į sąmoningumo būseną, kurioje patiria primityvią, gryną emociją, ir tada atjungia tą emociją nuo situacijos. Kai tik emocija išsisklaido, "liūdesio" nebelieka, tik verkimas. Nebelieka "bijojimo", tik bėgimas. Atskirdamas emociją nuo situacijos, jis transformuoja jos destruktyvią jėgą, kuri, priešingu atveju, imtų jį graužti. Išbandykite tai, kai kitą kartą ant ko nors supyksite arba užsidegsite ką nors turėti. Pajuskite gryną pyktį, nesiedami jo su visa istorija, kodėl pykstate, ant ko pykstate. Pajuskite gryną geismą, nenukreipdami jo į konkretų žmogų ar daiktą. Tuomet šios emocijos išsisklaidys. Patirkite gryną pavydą ir troškimą, nekurdami pasakos apie tai, kodėl šis žmogus, ta suknelė ar anas namas padarytų jus laimingus. Jeigu pajusite gryną pavydą, be jokios su juo susijusios istorijos, jis greitai išsisklaidys. O kai tik emocija išnyks, kreipkitės į ramybės, drąsos ar užuojautos ... leiskite šiems jausmams užpildyti jus. 

(Villoldo, Alberto. Nušvitimas. Kaunas: Mijalba. 2011, 31p.)
Balsuoti:
 4.5 (6)
Komentarai (0)

Komentarai

Vardas:
Tekstas:
Įrašykite skaičius: