Bendraudami su kitais galvokite ir apie kvėpavimą - tai padės save valdyti. Pavyzdžiui, kad diskusija netaptų ginču, prieš pokalbį įpraskite gerai pakvėpuoti. Susijaudinus kodėl nepaprašyti plaučių pagalbos? Jie pasirengę jums padėti. Dvi ar tris minutes giliai įkvėpkite ir iškvėpkite: jūsų mintys taps aiškesnės.